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津市图书馆:图书馆之友“我的健康我做主--谈生活方式与肿瘤”首次公益讲座成功举办
发布时间:2016-10-07丨作者:暂无丨编辑:暂无丨阅读次数:2157

   10月2日下午,津市图书馆之友在市一中体艺馆开展了“我的健康我做主-谈生活方式与肿瘤”公益健康知识讲座,由文化志愿者上海交通大学医学院黄雷博士主讲,近60位听众认真聆听了讲座。
  黄雷博士从人们最常见的不良生活习惯谈起,谈谈怎样做好肿瘤防治,从饮食、运动、保持心理健康等多方面讲解,指导居民在日常生活中做到定期体检以防患于未然、参加健康教育、养成良好的生活习惯。最后,黄雷博士指出,改变不良生活习惯,保持健康生活方式是预防肿瘤最有效的措施。
  据悉,津市图书馆之友希望通过健康讲座让大家了解到健康知识和学习健康自我管理的同时,还可以传播健康的生活理念,提高大家的生活质量。爱心公益,健康人生,温暖他人,快乐你我!津市图书馆之友公益活动将继续进行下去,让大家一起通过参与活动,去感受团结的力量和公益的快乐!